みなさま、こんにちわ！
毎日 暑い！暑い！と、
厳しい暑さが続いていた夏ですが、
最近ようやく少し涼しく感じられるようになり、
いよいよ晩夏に入りましたね。
そうなると、なんだか寂しい気持ちになってしまいます。
花火の後の、夜空の静けさみたいなもの・・・ですかね。
ちょっとせつなくなるような、この感じ、私は好きです。
秋の風を感じながら、
夏の思い出に浸る時間を楽しみたいと思います♪
さて、8月はお休みいただいた、子育てサロン「ドゥーラカフェ武蔵小杉」ですが、
９月は通常通り、開催いたします！
真夏は暑くて、外出を控えていたという方も、
９月にはまたアクティブに動きやすくなるかもしれませんね。
わらべうたベビーマッサージにご興味がある方、
新しいママ友がほしいなと思っていらっしゃる方、
ドゥーラってなに？ってご関心がある方も・・・
ぜひ遊びにいらしてください！
お待ちしております♪
＜日時＞
9月10日（木） 10時～11時30分（受付開始は９時４５分より）
＜場所＞
中原市民館の和室 （東横線武蔵小杉駅より徒歩１分。ららテラスの向かい）
＜持ち物＞
バスタオル、防水シート、おむつやお着替え
＜参加費＞
１０００円（お茶代、オイル代込み）
<内容>
・生ピアノ演奏による手遊び
・わらべうたベビーマッサージ
☆ティータイムでは、秋らしい香り漂う「いもくりかぼ茶」をご用意しております♪
☆お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow★gmail.com （★を＠に変えて送信ください） へ。
☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡
「ドゥーラカフェ武蔵小杉」は武蔵小杉近辺に住んでいる、産後ドゥーラ3人で運営しています。
整体師＆アロマセラピスト の 今井なつこ。
ピアノ講師＆食品衛生管理士 の 河合ともか。
アロマセラピスト＆わらべうたベビーマッサージ講師 の 後藤さよこ。
３人のそれぞれの特技を生かしつつ、
産前・産後サポートの専門家「産後ドゥーラ」としての経験を活かして、子育て相談にも応じています。
どこにもない、ここだけの子育てサロン…を目指して、
わらべうたベビーマッサージや
骨盤矯正講座
生ピアノ演奏による手遊び
などなど、
毎回さまざまな企画を催しています！
「こんなこと、やってほしい～」というご要望もありましたら、ドシドシお聞かせくださいね！
毎日 暑い！暑い！と、
厳しい暑さが続いていた夏ですが、
最近ようやく少し涼しく感じられるようになり、
いよいよ晩夏に入りましたね。
そうなると、なんだか寂しい気持ちになってしまいます。
花火の後の、夜空の静けさみたいなもの・・・ですかね。
ちょっとせつなくなるような、この感じ、私は好きです。
秋の風を感じながら、
夏の思い出に浸る時間を楽しみたいと思います♪
さて、8月はお休みいただいた、子育てサロン「ドゥーラカフェ武蔵小杉」ですが、
９月は通常通り、開催いたします！
真夏は暑くて、外出を控えていたという方も、
９月にはまたアクティブに動きやすくなるかもしれませんね。
わらべうたベビーマッサージにご興味がある方、
新しいママ友がほしいなと思っていらっしゃる方、
ドゥーラってなに？ってご関心がある方も・・・
ぜひ遊びにいらしてください！
お待ちしております♪
＜日時＞
9月10日（木） 10時～11時30分（受付開始は９時４５分より）
＜場所＞
中原市民館の和室 （東横線武蔵小杉駅より徒歩１分。ららテラスの向かい）
＜持ち物＞
バスタオル、防水シート、おむつやお着替え
＜参加費＞
１０００円（お茶代、オイル代込み）
<内容>
・生ピアノ演奏による手遊び
・わらべうたベビーマッサージ
☆ティータイムでは、秋らしい香り漂う「いもくりかぼ茶」をご用意しております♪
☆お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow★gmail.com （★を＠に変えて送信ください） へ。
☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡
「ドゥーラカフェ武蔵小杉」は武蔵小杉近辺に住んでいる、産後ドゥーラ3人で運営しています。
整体師＆アロマセラピスト の 今井なつこ。
ピアノ講師＆食品衛生管理士 の 河合ともか。
アロマセラピスト＆わらべうたベビーマッサージ講師 の 後藤さよこ。
３人のそれぞれの特技を生かしつつ、
産前・産後サポートの専門家「産後ドゥーラ」としての経験を活かして、子育て相談にも応じています。
どこにもない、ここだけの子育てサロン…を目指して、
わらべうたベビーマッサージや
骨盤矯正講座
生ピアノ演奏による手遊び
などなど、
毎回さまざまな企画を催しています！
「こんなこと、やってほしい～」というご要望もありましたら、ドシドシお聞かせくださいね！
長い梅雨がやっと開けたと思ったら、
記録を超える厳しい暑さの毎日・・・！
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
今日は何度かスコールのような激しい雨が時たま降っており、暑さも少し和らいでいますが・・・、
外出中の方は、大変な思いをされているかな？
どうぞ熱中症など十分気をつけて、今年の夏を楽しんでくださいね！
さて、ご報告＆御礼が遅くなりましたが、
無事7月も、子育てサロン「ドゥーラカフェ武蔵小杉」を開催することができました！
ご参加くださった皆様、ありがとうございました！！
7月は、また新しいカリキュラムを試みて、
まず最初に、ともちゃん先生のピアノ演奏にあわせて、「童謡」のお時間♪。
「いっぽんばし」や「てをむすんで」など、手遊びしながら、一緒に歌いました。
そして季節の歌を大切にするともちゃん先生、今月は「うみ」をセレクト！
本当に海に行きたくなっちゃいました（＾＾）
最後に、寝かしつけの歌にぴったり！の「ゆりかごのうた」。
『毎晩、同じ歌を歌って寝かしつけをすると、
そのうちその歌を聞くと寝るようになりますよ～』
ともアドバイス。
夜泣きや、寝かしつけのお悩みは、本当に多くて、つらいものですよね。
でも、こどもは必ずいつかは、一人で寝られるようになる日が来ます。
どうかその日を信じて・・・。
次は、リピーターの方たちにもご好評の「わらべうたベビーマッサージ」
今回は、①準備体操 ②お腹～胸～腕 の手技のほか、
➂背中 ④お顔 という新しい手技も加えてみました。
参加者の様子を見ながら、これからもいろいろな手技をお教えしていきたいと思います！
どうぞお楽しみに♪
その後は、お待ちかねのティータイム♪
7月は、手作りの梅ジュースのほか、
かき氷をお出ししました！！
手動のかき氷器だったので、大変だったと思いますが、
ともちゃん先生となっちゃん先生が一生懸命削ってくれました～♡
そして、シロップは、手作りの梅シロップと、パイナップルソース。
手作りだと、添加物を気にすることもなく、子どもにもたべさせてあげられるので、嬉しいですね！
最後に、なっちゃん先生による、ミニ骨盤矯正講座！赤ちゃんも一緒にできる方法だったので、
みんなで一緒にワイワイ、ドスドス？楽しみながら、できました！！
かなりてんこ盛りの1時間半となりましたが、
お楽しみいただけましたでしょうか？
☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡
「ドゥーラカフェ武蔵小杉」は武蔵小杉近辺に住んでいる、産後ドゥーラ3人で運営しています。
整体師＆アロマセラピスト の 今井なつこ。
ピアノ講師＆食品衛生管理士 の 河合ともか。
アロマセラピスト＆わらべうたベビーマッサージ講師 の 後藤さよこ。
それぞれの特技を生かしつつ、
産前・産後サポートの専門家「産後ドゥーラ」としての経験を活かして、子育て相談にも応じています。
どこにもない、ここだけの子育てサロン…を目指して、
これからも楽しく続けていきたいと思っています！
「こんなこと、やってほしい～」というご要望もありましたら、ドシドシお聞かせくださいね！
8月はお休みさせていただき、
次回は、9月10日（木）10時より、（いつもの場所）中原市民館の和室で開催します！
また楽しい時間を一緒に過ごせることを祈りつつ・・・、
お申込みをお待ちしておりますね！
★お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow@gmail.com へ。
記録を超える厳しい暑さの毎日・・・！
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
今日は何度かスコールのような激しい雨が時たま降っており、暑さも少し和らいでいますが・・・、
外出中の方は、大変な思いをされているかな？
どうぞ熱中症など十分気をつけて、今年の夏を楽しんでくださいね！
さて、ご報告＆御礼が遅くなりましたが、
無事7月も、子育てサロン「ドゥーラカフェ武蔵小杉」を開催することができました！
ご参加くださった皆様、ありがとうございました！！
7月は、また新しいカリキュラムを試みて、
まず最初に、ともちゃん先生のピアノ演奏にあわせて、「童謡」のお時間♪。
「いっぽんばし」や「てをむすんで」など、手遊びしながら、一緒に歌いました。
そして季節の歌を大切にするともちゃん先生、今月は「うみ」をセレクト！
本当に海に行きたくなっちゃいました（＾＾）
最後に、寝かしつけの歌にぴったり！の「ゆりかごのうた」。
『毎晩、同じ歌を歌って寝かしつけをすると、
そのうちその歌を聞くと寝るようになりますよ～』
ともアドバイス。
夜泣きや、寝かしつけのお悩みは、本当に多くて、つらいものですよね。
でも、こどもは必ずいつかは、一人で寝られるようになる日が来ます。
どうかその日を信じて・・・。
次は、リピーターの方たちにもご好評の「わらべうたベビーマッサージ」
今回は、①準備体操 ②お腹～胸～腕 の手技のほか、
➂背中 ④お顔 という新しい手技も加えてみました。
参加者の様子を見ながら、これからもいろいろな手技をお教えしていきたいと思います！
どうぞお楽しみに♪
その後は、お待ちかねのティータイム♪
7月は、手作りの梅ジュースのほか、
かき氷をお出ししました！！
手動のかき氷器だったので、大変だったと思いますが、
ともちゃん先生となっちゃん先生が一生懸命削ってくれました～♡
そして、シロップは、手作りの梅シロップと、パイナップルソース。
手作りだと、添加物を気にすることもなく、子どもにもたべさせてあげられるので、嬉しいですね！
最後に、なっちゃん先生による、ミニ骨盤矯正講座！赤ちゃんも一緒にできる方法だったので、
みんなで一緒にワイワイ、ドスドス？楽しみながら、できました！！
かなりてんこ盛りの1時間半となりましたが、
お楽しみいただけましたでしょうか？
☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡 ☆彡
「ドゥーラカフェ武蔵小杉」は武蔵小杉近辺に住んでいる、産後ドゥーラ3人で運営しています。
整体師＆アロマセラピスト の 今井なつこ。
ピアノ講師＆食品衛生管理士 の 河合ともか。
アロマセラピスト＆わらべうたベビーマッサージ講師 の 後藤さよこ。
それぞれの特技を生かしつつ、
産前・産後サポートの専門家「産後ドゥーラ」としての経験を活かして、子育て相談にも応じています。
どこにもない、ここだけの子育てサロン…を目指して、
これからも楽しく続けていきたいと思っています！
「こんなこと、やってほしい～」というご要望もありましたら、ドシドシお聞かせくださいね！
8月はお休みさせていただき、
次回は、9月10日（木）10時より、（いつもの場所）中原市民館の和室で開催します！
また楽しい時間を一緒に過ごせることを祈りつつ・・・、
お申込みをお待ちしておりますね！
★お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow@gmail.com へ。
こんにちは！
７月に入っても、日本全国各地で大雨💦
シトシト雨ならいざ知らず、
今日はまさにバケツをひっくり返したような土砂降り！
そんな日がアロマサロン開催日となってしまい、皆様大丈夫かなと心配いたしましたが・・・。
こんな大雨の中いらしてくださって、本当にありがとうございました！！
さて、今月の子育てサロン「ドゥーラカフェ武蔵小杉」は、
７月２２日（水）
１０時～１１時３０分（受付開始は９時４５分より）
中原市民の和室（２階）
にて開催いたします！
この頃には梅雨も明けて、いいお天気だといいな♪
今回は、夏休み特別企画として、
・ピアノ生演奏で手遊び♪
・わらべうたベビーマッサージ
・ママのためのセルフケア講座
のもりだくさん企画です！
そして、ティータイムには、手作り梅ジュースとかき氷をご用意して、お待ちしております！！
参加費：１０００円
持ち物：バスタオル・防水シート（おむつシート）、おむつやお着替えなど。
★お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow@gmail.com へ。
７月に入っても、日本全国各地で大雨💦
シトシト雨ならいざ知らず、
今日はまさにバケツをひっくり返したような土砂降り！
そんな日がアロマサロン開催日となってしまい、皆様大丈夫かなと心配いたしましたが・・・。
こんな大雨の中いらしてくださって、本当にありがとうございました！！
さて、今月の子育てサロン「ドゥーラカフェ武蔵小杉」は、
７月２２日（水）
１０時～１１時３０分（受付開始は９時４５分より）
中原市民の和室（２階）
にて開催いたします！
この頃には梅雨も明けて、いいお天気だといいな♪
今回は、夏休み特別企画として、
・ピアノ生演奏で手遊び♪
・わらべうたベビーマッサージ
・ママのためのセルフケア講座
のもりだくさん企画です！
そして、ティータイムには、手作り梅ジュースとかき氷をご用意して、お待ちしております！！
参加費：１０００円
持ち物：バスタオル・防水シート（おむつシート）、おむつやお着替えなど。
★お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow@gmail.com へ。
こんにちわ！
6月も今日で終わりですね～。
今月は、20日に南加瀬こども文化センターの「パパっとサタデー」で、
わらべうたベビーマッサージをお伝えしてきました！
なんと、12組もいらしてくださって、年齢も1カ月から、3歳まで幅広く、
とても賑やかに過ごすことができました。
親子のタッチコミュニケーションは、9歳までが大切！
赤ちゃん時代が終わっても、ぜひマッサージは続けて～！！
と常々願っているので、
とっても嬉しかったです！！
ご参加くださった方々、本当にありがとうございました！！
そして、24日は「レインボーの会」改め「ドゥーラカフェ武蔵小杉」を開催！
わらべうたベビーマッサージの後は、
ティータイムで楽しんでいただきつつ、
整体コーナーとアロマハンドトリートメントコーナーを設け、
ママ自身にリラックスしていただく時間を大切にしてみました。
新しい試みだったのですが、
いかがだったかな？
楽しんでいただけたなら、嬉しいです！
今日で、今年も半分が終わってしまったなんて、ビックリ！ですが・・・
みなさまにとって、この半年間はいかがでしたか？
後半も、いろんなことに怒ったり泣いたり、笑ったり喜んだり、
たくさんのことがあるでしょうが、
自分らしく、無理せず、元気に過ごせたらいいですね♪
ふと、小学校時代の大好きだった音楽の先生が卒業の時言ってくれた言葉を思い出しました。
『心に太陽を！ 唇に歌を♬』
わらべうたで、子育ての毎日が少しでも楽しくなれたら幸いです♪
6月も今日で終わりですね～。
今月は、20日に南加瀬こども文化センターの「パパっとサタデー」で、
わらべうたベビーマッサージをお伝えしてきました！
なんと、12組もいらしてくださって、年齢も1カ月から、3歳まで幅広く、
とても賑やかに過ごすことができました。
親子のタッチコミュニケーションは、9歳までが大切！
赤ちゃん時代が終わっても、ぜひマッサージは続けて～！！
と常々願っているので、
とっても嬉しかったです！！
ご参加くださった方々、本当にありがとうございました！！
そして、24日は「レインボーの会」改め「ドゥーラカフェ武蔵小杉」を開催！
わらべうたベビーマッサージの後は、
ティータイムで楽しんでいただきつつ、
整体コーナーとアロマハンドトリートメントコーナーを設け、
ママ自身にリラックスしていただく時間を大切にしてみました。
新しい試みだったのですが、
いかがだったかな？
楽しんでいただけたなら、嬉しいです！
今日で、今年も半分が終わってしまったなんて、ビックリ！ですが・・・
みなさまにとって、この半年間はいかがでしたか？
後半も、いろんなことに怒ったり泣いたり、笑ったり喜んだり、
たくさんのことがあるでしょうが、
自分らしく、無理せず、元気に過ごせたらいいですね♪
ふと、小学校時代の大好きだった音楽の先生が卒業の時言ってくれた言葉を思い出しました。
『心に太陽を！ 唇に歌を♬』
わらべうたで、子育ての毎日が少しでも楽しくなれたら幸いです♪
こんにちわ！
いよいよ梅雨入り。
雨の日は、お出かけも大変になりますよね。
でも、元気いっぱいの子どもとずっと家の中で過ごすのも大変💦
今月も子育てサロンを、
6月24日（水）
9時45分～11時30分（受付開始は9時30分）に、
中原市民館の和室（2階）にて、
開催いたしますので、
気晴らしに…という方も、
わらべうたベビーマッサージにご興味があるという方も、
新しい出会いがほしい！（怪しい出会い系では決してありません（笑）
という方も、
ぜひ遊びにいらしてください！！
また、今まで私、後藤さよこがホソボソと開催してまいりましたが、
今月から、ドゥーラ仲間の今井なつこさんと、河合友香さんが、正式にスタッフとして参加してくださることになりました♪
サロン名も「Doula Cafe(ドゥーラカフェ)in武蔵小杉」と改名いたします！
今井なつこさんは、アロマセラピスト＆整体師…でもあり、
河合友香さんは、ピアノ講師・・・でもあり、
ぜひお互いの特技を生かした子育てサロンにできたらいいね♪ということで・・・、
サロンの内容も改新！！
6月のタイムスケジュールは、
9時30分 ：受付開始
9時45分～10時15分 ：わらべうたベビーマッサージ（友香さんによるピアノ生演奏で！）
10時15分～11時30分 ：ティー＆おしゃべりタイム
★ティータイム中に、・整体（お一人15分。受付時に、お申込み。先着3名。500円）と、
・アロマハンドトリートメント（お一人10分。受付時にお申込み。先着5名。500円）
をお受けいただけます。
★施術中、赤ちゃんは見守っておりますので、安心してリラックスしてください！
※リピーターの方は、開始時間が30分早くなりましたので、お間違えないようにお気をつけくださいね！
さらに参加費は、これまでよりお安くして、1000円 にいたしました！
（ベビーマッサージ用オイル代・お茶代込）
持ち物は、防水シート（おむつシート）、バスタオル、おむつやお着替えなど、です。
今月も素敵な出会いを楽しみに、
お待ちしておりますね♪
★お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow@gmail.com へ。
いよいよ梅雨入り。
雨の日は、お出かけも大変になりますよね。
でも、元気いっぱいの子どもとずっと家の中で過ごすのも大変💦
今月も子育てサロンを、
6月24日（水）
9時45分～11時30分（受付開始は9時30分）に、
中原市民館の和室（2階）にて、
開催いたしますので、
気晴らしに…という方も、
わらべうたベビーマッサージにご興味があるという方も、
新しい出会いがほしい！（怪しい出会い系では決してありません（笑）
という方も、
ぜひ遊びにいらしてください！！
また、今まで私、後藤さよこがホソボソと開催してまいりましたが、
今月から、ドゥーラ仲間の今井なつこさんと、河合友香さんが、正式にスタッフとして参加してくださることになりました♪
サロン名も「Doula Cafe(ドゥーラカフェ)in武蔵小杉」と改名いたします！
今井なつこさんは、アロマセラピスト＆整体師…でもあり、
河合友香さんは、ピアノ講師・・・でもあり、
ぜひお互いの特技を生かした子育てサロンにできたらいいね♪ということで・・・、
サロンの内容も改新！！
6月のタイムスケジュールは、
9時30分 ：受付開始
9時45分～10時15分 ：わらべうたベビーマッサージ（友香さんによるピアノ生演奏で！）
10時15分～11時30分 ：ティー＆おしゃべりタイム
★ティータイム中に、・整体（お一人15分。受付時に、お申込み。先着3名。500円）と、
・アロマハンドトリートメント（お一人10分。受付時にお申込み。先着5名。500円）
をお受けいただけます。
★施術中、赤ちゃんは見守っておりますので、安心してリラックスしてください！
※リピーターの方は、開始時間が30分早くなりましたので、お間違えないようにお気をつけくださいね！
さらに参加費は、これまでよりお安くして、1000円 にいたしました！
（ベビーマッサージ用オイル代・お茶代込）
持ち物は、防水シート（おむつシート）、バスタオル、おむつやお着替えなど、です。
今月も素敵な出会いを楽しみに、
お待ちしておりますね♪
★お申込みは、HP「マザーズレインボー武蔵小杉」のお申込みフォーマットから。
あるいは、Ｅメール mothersrainbow@gmail.com へ。
